Har du 
Fysisk træning nødvendig for KOL-patienter |
Selv om patienter med KOL får en optimal medicinsk behandling, vil de stadig have en nedsat lungefunktion. Derfor er træning vigtig, så man ikke skal anstrenge lungerne så meget ved fysisk aktivitet. KOLAf Sally Dorset, Fokusmagasinet, nr. 4, 2009 Igennem de senere år har lægerne kunnet konstatere, at der skal flere tilgange til i behandlingen af KOL-patienter. Medicinsk behandling alene er langtfra nok. ”Selv om patienterne får den bedst mulige medicinske behandling, vil de alligevel have nedsat lungefunktion. Derfor er rehabilitering ekstremt vigtig,” siger ledende overlæge, dr.med. Peter Lange fra Hjerte-lungemedicinsk afd. på Hvidovre Hospital. ”Patienter med åndenød skal bruge flere kræfter på at trække vejret end andre, fordi deres luftveje er permanent forsnævrede. Det skyldes, at en vedvarende irritationstilstand har medført arvæv og ødelæggelse af lungernes elasticitet, og det resulterer i forsnævrede luftveje,” siger han. Hos patienter med astma vil den rigtige medicinske behandling ofte være tilstrækkelig, men hos KOL-patienter skal der en række ekstra tiltag til for at forbedre patienternes livskvalitet. ”Hos KOL-patienter skal det hele være i orden. De skal naturligvis helst holde op med at ryge. Dernæst skal de have den bedst mulige medicinske behandling, og samtidig skal de oplæres i, hvordan de bedst tager deres medicin. Så er det vores opgave at tjekke, om de har iltmangel i kroppen, så de evt. kan få et ilttilskud i hjemmet, ligesom deres vægt skal være i orden,” siger Peter Lange. ”Det nye er, at KOL-patienterne skal have en livslang rehabilitering, så deres livskvalitet bliver så god som muligt.” Stærke musklerHvis KOL-patienterne har stærke og udholdende muskler, så skal de ikke bruge så meget ilt, når de bevæger sig. Læs også...”Hvis man har veltrænede benmuskler, så skal man ikke anstrenge lungerne så meget, når man er fysisk aktiv. Derfor er det vigtigt, at alle KOL-patienter kommer på et 8-12-ugers rehabiliteringskursus, hvor de igennem træning af de store muskelgrupper ved gang eller cykling får nedsat deres åndenød. Herefter skal de følge et livslangt vedligeholdelsesprogram.” Peter Lange forklarer, at når vi andre eksempelvis får en akut forkølelse, så vil vores næser forsnævres, og vi får svært ved at trække vejret gennem næsen. Hos KOL-patienterne fører infektioner til,at de i forvejen snævre luftveje forsnævres yderligere, og derfor er det vigtigt at hindre så meget åndenød som muligt. Han fortæller, at mange KOL-patienter desuden taber meget i vægt, fordi muskelmassen forsvinder, når man ikke bevæger sig. ”Disse patienter skal trænes op, og de tykke patienter skal tabe sig, så de ikke slæber rundt på overflødige kilo, der også fremmer åndenøden.” |